全国的にパーソナルトレーニングはブームとなっていますが、和歌山市でもパーソナルトレーニングが出来る施設は年々多くなってきています。
その中で、和歌山市六十谷にある当院では、「トレー ニングジム」ではなく「鍼灸整骨院」として、筋肉・ 骨格を理解した柔道整復師の観点でパーソナルトレー ニングの指導を行っています。

当院で指導しているパーソナルトレーニングは

そういったトレーニングのものではありません。
もちろんパーソナルトレーニングですので、トレーニ ングを通して筋肉をつける事や、ダイエットを目指し て痩せるのは悪い事ではありません。当院が着目して いるのは、「いかに身体を楽に使えるようにするか 」を考えたものです。

カラダは1人1人が違う悩みや特徴があります。柔道整 復師の目線から、今の筋肉状態・筋肉のつきやすさのほか、骨格の状態などをしっかりと見極めた上で、そ の人に合った正しいトレーニングをすることで良い結果につながります。